czy mozna

Nie wiem czy wiesz ale kreatyna to rowniez silny antykatabolik i mozna ja stosowac ciagle w malych dawkach. Wiadomo ze stosowanie gainerow i bialek w nadmiarze bedzie zabojcze dla watroby jednak jako uzupelnienie diety sa w pierwszej kolejnosci. Poza tym dobry trening stawiam na miejscu pierwszym bo widze na silowniach jak cwicza co niektorzy [...]

Justine Body - a mozna brac te srodki w taki sposob np : 1dzien ON , 1 OFF albo jakos podobnie czy nie ma sensu ?

[...] z ziemi,drugi(np. ja) z samym dociąganiem.Po to są właśnie ćwiczenia akcesoryjne(wsparcia),by owo słabe ogniwo eliminować. Co do Twojego przypadku-jest bardzo dużo przyczyn. Pierwsze z brzegu-słabe nogi.I wtedy tak naprawdę można postawić za cel,poprawę osiągów w....przysiadzie,a nie MC;-)Oprócz tego multum ćwiczeń,które będą wzmacniały tą [...]

dokładnie, w codziennej diecie należycie dobranej jest wszystko co ogranizm potrzebuje nawet przy dużym i regularnym wysiłku, wspomaganie czy suplementacja ma sens ale tylko w sporcie wyczynowym i tylko w okresach najintesywniejszych treningów tj w okresie bezpośredniego przygotowania startowego, które trwa ~4tygodnie.W fazie odbudowy i [...]

[...] które pierwsze zarejestrują prostą domenę, mają szansę zdystansować konkurencę. O skuteczności reklamy często decyduje nie perswazja, poprawność komunikacyjna czy jej artystyczny kształt, ale... kilka cyfr. Czasami podstawowe znaczenie ma bowiem telefoniczny kontakt z klientem. Wtedy dopiero tak naprawdę można zastosować techniki [...]

[...] nerkowa itd ). Można zasugerować już może się coś dziać , najlepsza więc konsultacja z lekarzem pierwszego kontaktu i badania (poinformować o zażywanych suplementach )lepiej zapobiegać niż leczyć. Lepiej poświęcić dzionek i zrobić badania to tylko dzień (w domu sprawdź ciśnienie czy w normie ) Zmieniony przez - Kerek w dniu 2012-10-29 11:38:20

Ok, pytam bo na te 80kg to sporo i sie balem, ze cos Ci umyka. Czyli kalrie tak czy siak musisz podbic lekko jak chcesz dalej rosnac. Testa przy tej ilosci bicia masz na 4 miechy jeszcze, nie wiem jak plany dalej. Moze byc metka do tego, moze byc nandrolon. Na razie chciałbym złapać jeszcze trochę fajnej masy, dobić do minimum 85kg po tem [...]

A czy nie można tego na litość boską łączyć? %-) Przecież picie soku nie oznacza wyeliminowania owoców z diety... Nie rozumiem. Jak ktoś ma ochotę i smak na soki to niech je sobie pije!

czy założenie wiadra na głowę można uznać za schowanie się, nie jest to wykluczone w regulaminie, więc uważam że już wygrałem

czy założenie wiadra na głowę można uznać za schowanie się, nie jest to wykluczone w regulaminie, ............ no no ...... coraz ciekawiej zapowiada się ten konkurs ......

[...] bezpieczny. Nikt go tu nie porównuje z SAA bo to innna liga. ZMA to minerały - tak jak pisze Ziki - więc porównywanie skutków ubocznych takich substancji jak tribulus, zma, czy kreatyna z SAA to wogóle nieporozumienie. A co do SAA, to uważam że rynek suplementów tak się rozwinął, że naprawde zanim się sięgnie po igłe można skorzystać z ich [...]

powiem tak: jego sprawa albo jeszcze dodam: przy jego stosunku wagi do wzrostu mozna calkiem dobrze wygladac (czyt. nie byc chudym), wszystko zalezy od wielu czynnikow. wiem po sobie bo mam chyba bardzo lekkie kosci czy cos (nie wnikam) ale jak chce sobie rzezbic to nie ma problemu Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-06-15 15:28:31

prostownica, albo mozesz sprobowac balsam prostujacy Nivea, czy dziala - tego nie wiem, ale w kazdym razie takowy jest ostatecznie mozna tez wyprostowac wlosy chemicznie, ale to raczej jest nieoplacalne i niszczy wlosy.

......Boje sie tylko tej smietany czy bedzie aby w dacie minimalnej trwalosci :) Fakt , można mieć pewne podejrzenia .......

CZY DZIADKÓW YOGA NIE INTERESUJE???kTOS TO TRENUJE??? ,OPROCZ WSPANIALEGO ROZCIĄGNIĘCIA MOZNA TEZ MUSKUŁKI POPRAWIC O PROSZE TO JEST PRZYKŁAD :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/08efe0b97d9f446daca89cd0d9e62334.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b801102473ae4ad4806a733ca4780c87.jpg Z TYM WIADREM TO BYŁY JAJA ,ALE Z YOGA TO JUZ NIE!! Zmieniony przez - chungi w [...]

kiedys nie bylo trzeba mieli zrobic ze od 100 wysłanych artów mozna dawac ale nie wime czy juz wprowadzili _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

Chcesz zrzucić fat czy nabrać masy? Lepiej by było, żebyś wyznaczył sobie jeden cel. ... Ale można i to i to. Tylko efekty będą wolniejsze. No więc proponuję trening HST połączony z afterburningiem, czyli. ten plan to: A. 1. Siady 1x15 2. Wyciskanie na płaskiej 1x15 3. Wiosłowanie 1x15 4. Wyciskanie na barki stojąc 1x15 5. Bic 1x15 B. 1. Martwy [...]

Lubiec mozna, ale czy starczy powierzchni?

...więc -jak wyżej napisalem- można uznac ten pomysł za teoretycznie zasadny, a czy w praktyce to juz musisz się sam przekonać- jak nie bedziesz z czegoś zadowolony to zawsze mniejszy żal nizbyś wydał ostatni grosz więc nic tylko życzyć powodzenia

nie nie wiem bo do tej pory na silownie chodzilem dla relaksu i nie orientuje sie do konca w tym co z czym mozna brac. pomozecie czy tylkokrytyka mnie tu spotka?